Så har jag vakat ut en natt igen. Mellan 3 och 6 låg jag i mörkret och blundade. Helt kört att somna. Vid 6 kastade jag ut en tickande klocka som gick mig på nerverna. Ställde alarmet på 9 för att kanske få 3 timmars sömn, men vid 7 gick jag upp och tittade på himmel. Såg dagen randas.
Andra bloggar om: tid, sömnlös, zinken
Stackare. När jag inte kan sova brukar jag tänka på att man inte alls är så ensamt vakande som det känns som. Det finns massor av andra människor som inte kan sova - till och med antagligen i samma hus.
SvaraRaderaSå sant. Sömnsvårigheter är ju vanliga här i Norden. Ljusets fel. Bara balans två dar om året.
SvaraRaderaNu ska jag i alla fall till vårdcentralen och försöka få en insomningstablett.
Prova att lyssna på ljudböcker.
SvaraRaderaHar du tips på uppläsare som är speciellt sömngivande?
SvaraRaderaDet är själva lyssnandet i mörkret som är sömngivande.
SvaraRaderaVi fick en häftig bild iaf.
SvaraRaderaTack frillan, det var kul att höra ;)
SvaraRadera